|
Три компресса вместо двух подбородков
Обидно, когда ты вроде бы еще и молод, и привлекателен, а в зеркале неумолимо проявляется второй подбородок. Особенно обидно женщинам, ведущим спортивный и здоровый образ жизни. Как попытаться переспорить природу «Правде.ру» рассказал кандидат медицинских наук Александр Телегин.
Появлению двойного подбородка способствуют три основных фактора: жировые отложения, анатомические особенности и возраст. У женщин жировые отложения на шее образуются так же легко, как и в области бедер и ягодиц.
Причем, для появления второго подбородка женщина совсем не обязательно должна быть полной. Худые рискуют не меньше. Правда, у них это, как правило, связано с анатомическими особенностями строения челюстей и горла.
После 35-40 лет кожа у женщин начинает терять свою эластичность. Поэтому, оставаясь стройной и полной сил, дама, порой, ничего не может поделать с вторым подбородком, и нередко прибегает к помощи пластического хирурга.
Но знакомство со скальпелем лучше отложить на как можно более длительный срок. Все-таки, это ваше тело, лицо, и нарушать его целостность вовсе не полезно для здоровья. Лучше попробуйте воспользоваться несколькими несложными процедурами, которые помогут замедлить процесс старения и образования второго подбородка. Результат будет заметен через 1–2 месяца.
Компрессы переменные.
Приготовьте 2 миски с холодной и горячей водой, в каждой полотняная салфетка, сложенная вдвое. Возьмите холодную салфетку, выжмите, расправьте и приложите к подбородку, хорошенько натянув, чтобы салфетка плотно прилегала к шее. Затем приложите горячую салфетку. И так делайте переменные компрессы в течение 10 минут. Процедуру повторяйте каждые 2-3 дня. Это своеобразная гимнастика для кровеносных сосудов.
Компрессы-пощечины
Сложите салфетку вчетверо, смочите в холодной воде и слегка выжмите. Затем правой рукой возьмите за уголок и похлопайте довольно сильно по подбородку и нижней части щеки. Похлопав так 10-15 раз, переложите салфетку в левую руку и похлопайте по нижней челюсти правой щеки и подбородку.
И еще такой совет: при чтении не кладите книгу на стол или, что еще хуже, на колени. Поместите книгу на высоте глаз на расстоянии 30 см. Когда идете, держите голову высоко, старайтесь смотреть прямо перед собой.
Компрессы получасовые.
Для компресса приготовьте вату, кусок пергамента (вощеной бумаги, целлофана), эластичный бинт, увлажняющий питательный крем для лица. Шею и подбородок протрите косметическим молочком, затем вотрите немного крема, намочите вату увлажняющей эмульсией и положите на подбородок и шею. Накройте вату кусочком пергамента и завяжите подбородок и шею эластичным бинтом (через голову). Через полчаса снимите компресс и ополосните лицо и шею холодной водой. Эту процедуру проделывайте 1-2 раза в неделю.
источник: www.pravda.ru
|
